🩸 FINDRISC 糖尿病リスク
For adults not yet diagnosed with diabetes, to estimate future risk of type-2 diabetes
1. 1. 年齢
2. 2. BMI（体重kg÷身長mの二乗）
3. 3. 腹囲（へそ周り）
4. 4. 仕事や余暇で毎日30分以上の身体活動がありますか？
5. 5. 野菜と果物を毎日食べますか？
6. 6. 高血圧の薬を服用したことがありますか？
7. 7. 高血糖を指摘されたことがありますか（健診・妊娠中・疾患時等）？
8. 8. 親族に糖尿病の方はいますか？
スクリーニング参考であり、診断や治療の代替ではありません。心配な場合は医療機関を受診してください。
Source: Finnish Diabetes Risk Score (FINDRISC)