😴 Escala de somnolencia de Epworth (ESS)
Cuantifica la somnolencia diurna con la escala de somnolencia de Epworth (ESS).
Idea clínica clave
Mide la propensión media al sueño, no es un diagnóstico.
Escala de somnolencia de Epworth (ESS)
1. Sentado leyendo
2. Viendo la televisión
3. Sentado inactivo en un lugar público
4. Como pasajero en un coche durante una hora
5. Tumbado para descansar por la tarde
6. Sentado conversando con alguien
7. Sentado tranquilamente tras la comida (sin alcohol)
8. En el coche, detenido en el tráfico
Pegue el enlace en Slack, Teams, X o LinkedIn: la imagen de vista previa sale de la tarjeta Open Graph de esta página.
Cuándo usarla
Criba la somnolencia diurna excesiva y los trastornos del sueño.
Cómo funciona
Ocho situaciones puntuadas 0–3 (probabilidad de adormecerse); total 0–24. > 10 indica somnolencia diurna excesiva.
Puntos clave
- Mide la propensión media al sueño, no es un diagnóstico.
- Las puntuaciones altas justifican evaluar una AOS o un sueño insuficiente.
- Útil para monitorizar la respuesta al tratamiento.
Referencias
Nota de la herramienta
Escala de somnolencia de Epworth (Johns 1991, base internacional).
Soporte para la decisión de profesionales sanitarios autorizados; no sustituye el juicio clínico, el diagnóstico ni los protocolos locales.
Cálculo de ejemplo
Los valores siguientes proceden de los ejemplos definidos en la propia herramienta y se calculan en el servidor con la fórmula de esta página, para poder verificar la operación rápidamente. Solo ilustra cómo sustituir los valores: no es consejo clínico ni un caso real.
| 1. Sentado leyendo | Nunca (0) |
|---|---|
| 2. Viendo la televisión | Nunca (0) |
| 3. Sentado inactivo en un lugar público | Nunca (0) |
| 4. Como pasajero en un coche durante una hora | Nunca (0) |
| 5. Tumbado para descansar por la tarde | Nunca (0) |
| 6. Sentado conversando con alguien | Nunca (0) |
| 7. Sentado tranquilamente tras la comida (sin alcohol) | Nunca (0) |
| 8. En el coche, detenido en el tráfico | Nunca (0) |
→Epworth0/24
- Interpretación：Somnolencia diurna normal
- Nota：> 10 sugiere somnolencia diurna excesiva — considere evaluar trastornos del sueño.
| 1. Sentado leyendo | Alta (3) |
|---|---|
| 2. Viendo la televisión | Alta (3) |
| 3. Sentado inactivo en un lugar público | Alta (3) |
| 4. Como pasajero en un coche durante una hora | Alta (3) |
| 5. Tumbado para descansar por la tarde | Alta (3) |
| 6. Sentado conversando con alguien | Alta (3) |
| 7. Sentado tranquilamente tras la comida (sin alcohol) | Alta (3) |
| 8. En el coche, detenido en el tráfico | Alta (3) |
→Epworth24/24
- Interpretación：Somnolencia excesiva grave
- Nota：> 10 sugiere somnolencia diurna excesiva — considere evaluar trastornos del sueño.
Preguntas frecuentes
- ¿Qué es Escala de somnolencia de Epworth (ESS)?
- Cuantifica la somnolencia diurna con la escala de somnolencia de Epworth (ESS).
- ¿Cómo se calcula Escala de somnolencia de Epworth (ESS)? ¿Cuál es la fórmula principal?
- Ocho situaciones puntuadas 0–3 (probabilidad de adormecerse); total 0–24. > 10 indica somnolencia diurna excesiva.
- ¿Cuándo se usa Escala de somnolencia de Epworth (ESS)?
- Criba la somnolencia diurna excesiva y los trastornos del sueño.
- ¿Cuáles son los puntos clínicos clave de Escala de somnolencia de Epworth (ESS)?
- Mide la propensión media al sueño, no es un diagnóstico. Las puntuaciones altas justifican evaluar una AOS o un sueño insuficiente. Útil para monitorizar la respuesta al tratamiento.
- ¿Qué límites y precauciones tiene el uso de Escala de somnolencia de Epworth (ESS)?
- Dirigido a profesionales sanitarios e investigadores clínicos. Interprete los resultados con la historia, las pruebas y los protocolos locales; no es un diagnóstico ni una prescripción, ni sustituye la decisión multidisciplinar ni las guías locales.
- ¿Cómo se calcula Escala de somnolencia de Epworth (ESS) en la práctica? ¿Puede mostrar un ejemplo resuelto?
- Datos: 1. Sentado leyendo Nunca (0), 2. Viendo la televisión Nunca (0), 3. Sentado inactivo en un lugar público Nunca (0), 4. Como pasajero en un coche durante una hora Nunca (0), 5. Tumbado para descansar por la tarde Nunca (0), 6. Sentado conversando con alguien Nunca (0), 7. Sentado tranquilamente tras la comida (sin alcohol) Nunca (0), 8. En el coche, detenido en el tráfico Nunca (0) → Resultado: Epworth 0 /24（Interpretación: Somnolencia diurna normal, Nota: > 10 sugiere somnolencia diurna excesiva — considere evaluar trastornos del sueño.） Datos: 1. Sentado leyendo Alta (3), 2. Viendo la televisión Alta (3), 3. Sentado inactivo en un lugar público Alta (3), 4. Como pasajero en un coche durante una hora Alta (3), 5. Tumbado para descansar por la tarde Alta (3), 6. Sentado conversando con alguien Alta (3), 7. Sentado tranquilamente tras la comida (sin alcohol) Alta (3), 8. En el coche, detenido en el tráfico Alta (3) → Resultado: Epworth 24 /24（Interpretación: Somnolencia excesiva grave, Nota: > 10 sugiere somnolencia diurna excesiva — considere evaluar trastornos del sueño.）