Epworth 嗜睡量表（ESS）

常见问题

Epworth 嗜睡量表（ESS）是什么？

8 种情境下打瞌睡可能性自评（各 0–3，共 0–24），>10 提示日间过度嗜睡。

Epworth 嗜睡量表（ESS）如何计算？核心公式是什么？

条目：坐着阅读时（0~3分）、看电视时（0~3分）、在公共场所静坐(如剧院/会议)（0~3分）、乘车连续 1 小时(不开车)（0~3分）、下午躺下休息时（0~3分）、坐着与人交谈时（0~3分）、午餐(未饮酒)后安静坐着（0~3分）、开车遇堵车/红灯停车时（0~3分）。 逐项勾选后分值相加，合计得分对照下方分层判读。

Epworth 嗜睡量表（ESS）适用于什么场景？

ESS 量化日间嗜睡主观程度，>10 提示过度嗜睡、需进一步评估病因(尤 OSA)。

Epworth 嗜睡量表（ESS）的结果如何判读？

0–7 正常、8–9 临界、10–15 中度、16–24 重度；>10 提示日间过度嗜睡。

Epworth 嗜睡量表（ESS）有哪些临床要点？

0–7 正常、8–9 临界、10–15 中度、16–24 重度；>10 提示日间过度嗜睡。

使用Epworth 嗜睡量表（ESS）有哪些限制与注意事项？

高分提示需评估睡眠呼吸暂停(可结合 STOP-BANG)、睡眠不足、发作性睡病等；必要时多导睡眠图(PSG)。为主观自评、受理解与配合影响。 >10 提示日间过度嗜睡、结合 STOP-BANG/PSG。 供执业医师与临床科研人员参考；结果须结合病史、检查与本机构方案综合判断，不构成诊断或处方依据，不能替代多学科决策或当地指南。

Epworth 嗜睡量表（ESS）怎么代入计算？能举个例子吗？

代入: 坐着阅读时 从不(0)、看电视时 从不(0)、在公共场所静坐(如剧院/会议) 从不(0)、乘车连续 1 小时(不开车) 从不(0)、下午躺下休息时 从不(0)、坐着与人交谈时 从不(0)、午餐(未饮酒)后安静坐着 从不(0)、开车遇堵车/红灯停车时 从不(0) → 结果: Epworth(ESS) 0 /24 · 正常范围（分层: 0–7 正常、8–9 临界、10–15 中度、16–24 重度；>10 提示日间过度嗜睡。、提示: 高分提示需评估睡眠呼吸暂停(可结合 STOP-BANG)、睡眠不足、发作性睡病等；必要时多导睡眠图(PSG)。为主观自评、受理解与配合影响。、依据: Epworth Sleepiness Scale（Johns 1991）） 代入: 坐着阅读时 很高(3)、看电视时 很高(3)、在公共场所静坐(如剧院/会议) 很高(3)、乘车连续 1 小时(不开车) 很高(3)、下午躺下休息时 很高(3)、坐着与人交谈时 很高(3)、午餐(未饮酒)后安静坐着 很高(3)、开车遇堵车/红灯停车时 很高(3) → 结果: Epworth(ESS) 24 /24 · 重度日间嗜睡（分层: 0–7 正常、8–9 临界、10–15 中度、16–24 重度；>10 提示日间过度嗜睡。、提示: 高分提示需评估睡眠呼吸暂停(可结合 STOP-BANG)、睡眠不足、发作性睡病等；必要时多导睡眠图(PSG)。为主观自评、受理解与配合影响。、依据: Epworth Sleepiness Scale（Johns 1991））