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把手指放摄像头上，测出你的心率
不用任何设备，一根手指 + 手机后置摄像头就能测心率：盖住摄像头和闪光灯、保持不动 20 秒，屏幕上会跳出你的脉搏波形和每分钟心跳数。
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用后置摄像头测你的心率：点击开始后，把一根手指轻轻盖住后置摄像头和旁边的闪光灯，保持不动约 20 秒，屏幕上会跳出你的脉搏波形。
全程在你手机本机处理、不上传任何画面。结果为趣味估算、非医疗级，不能用于诊断；如有心慌、胸闷、心律不齐等不适请及时就医。
常见疑问
手机摄像头怎么能测出心率？
把手指盖住后置摄像头并打开闪光灯后，光线穿过指尖，每次心跳血流变化都会让画面的红色亮度发生极细微的起伏。程序采集这段红光信号、分析它的节律，就能算出每分钟心跳次数(这一原理叫光电容积脉搏波 PPG)。
准不准？能代替体检/心电图吗？
不能。它是趣味估算，受手指松紧、光线、设备摄像头与闪光灯性能影响较大，不是医疗级测量，也不能识别心律不齐等问题。如有心慌、胸闷、心跳不规则等不适，请及时就医、做专业检查。
会不会上传我的画面、侵犯隐私？
不会。整个测量全部在你手机本机的浏览器里完成，画面只用于即时计算，不会上传、不会保存到任何服务器。
为什么我测不出来 / 提示信号差？
多半是手指没盖严或没开到闪光灯。请用指腹完整、轻柔地盖住后置摄像头(连旁边的闪光灯一起)，别用力压，保持不动约 20 秒；在明亮环境下更容易成功。部分 iPhone 的浏览器不支持网页控制闪光灯，可在光线充足处、手指轻贴(不要完全压死)再试。
正常心率是多少？
成人安静状态下静息心率通常约 60–100 次/分；经常运动的人可能更低。单次测量受刚才的活动、情绪、咖啡因等影响，安静休息几分钟后测更接近静息心率。