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血脂高、在吃他汀?把 LDL 记成一条线盯达标

一个免费的血脂随访本:以低密度脂蛋白(LDL-C)为主,连同总胆固醇、甘油三酯、HDL 一起记,自动画出变化趋势,到期提醒复查。血脂管理的核心是 LDL 达标,而达标值因你的心血管风险高低而不同——记成趋势,复诊给医生看,调药更有据。

▼ 工具长这样
记一笔 · 6月17日
低密度脂蛋白 LDL-C(mmol/L)
总胆固醇 TC(mmol/L)
甘油三酯 TG(mmol/L)
高密度脂蛋白 HDL-C(mmol/L)
调脂药物···
保存
低密度脂蛋白 LDL-C变化趋势
较上次 ↓ 偏低,趋势平稳

*示意图,实际数据由你自己记录生成

血脂管理,盯住 LDL 达标与长期趋势

1

LDL 是动脉粥样硬化的核心指标

低密度脂蛋白(LDL-C)被称为“坏胆固醇”,是心脑血管事件的重要可控因素,也是调脂治疗最主要的目标。

2

达标值因人而异

风险越高、目标越严(如极高危人群常建议 LDL<1.8mmol/L,普通高危<2.6mmol/L,具体由医生按你的风险分层定)。所以不是“在正常范围”就够,要看你的个体目标。

3

趋势比单次更说明问题

吃药后降了多少、稳不稳,需要连续记录才看得清。

怎么用?三步搞定

1

照着报告填

每次查完血脂,把 LDL、TC、TG、HDL 填进去,记下在吃的调脂药。

2

自动看趋势

工具以 LDL 为主画趋势曲线,达标与否一眼看清。

3

复查提醒、调药有据

到期提醒复查;复诊把曲线给医生,判断更快。

这个免费工具能帮你做什么

📈

LDL 趋势曲线

坏胆固醇降没降、稳不稳,一眼看清。

🧪

多项一起记

TC/TG/HDL 同步留存,复查对照方便。

🎯

达标追踪

对照你的个体目标值看控制情况。

🔒

私密保存

数据只属于你,长期保存。

常见疑问

血脂里哪个最该关注?

通常最关注低密度脂蛋白(LDL-C)。它是调脂治疗的主要目标,达标值因心血管风险分层而异,请以医生设定的目标为准。

多久查一次血脂?

开始调脂或调药后常 4-12 周复查一次,稳定后间隔可延长(如每 6-12 个月),具体遵医嘱。本工具只记录不诊断。

现在就把血脂记起来、盯达标

免费 · 自动算趋势 · 可长期保存 · 复诊给医生看

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