😴 Échelle de somnolence d'Epworth
Quelle est la probabilité que vous vous assoupissiez ou vous endormiez dans les situations suivantes, indépendamment d'une simple sensation de fatigue ? Répondez en pensant à votre vie habituelle de ces derniers temps.
1. Assis(e) en train de lire
2. En train de regarder la télévision
3. Assis(e), inactif(ve), dans un lieu public (par exemple au théâtre ou en réunion)
4. Comme passager(ère) dans une voiture, pendant une heure sans interruption
5. Allongé(e) pour vous reposer l'après-midi, lorsque les circonstances le permettent
6. Assis(e) en train de parler avec quelqu'un
7. Assis(e) calmement après un déjeuner sans alcool
8. Au volant d'une voiture immobilisée quelques minutes dans un embouteillage
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Source: Échelle de somnolence d'Epworth (ESS)