😴 Sommeil

Vous ronflez fort et somnolez toute la journée ? Évaluez votre risque d'apnées du sommeil

Le STOP-BANG est le questionnaire de dépistage du syndrome d'apnées obstructives du sommeil le plus utilisé dans le monde : 8 questions par oui ou non (ronflement, fatigue, pauses respiratoires observées, pression artérielle, indice de masse corporelle, âge, tour de cou, sexe) ; 0-2 risque faible, 3-4 intermédiaire, 5-8 élevé. Ronfler n'est pas qu'une question de bruit : les apnées du sommeil sont liées à l'hypertension et aux maladies cardiovasculaires. Outil gratuit, résultat conservé sur votre appareil.

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Répondez honnêtement aux 8 questions suivantes

Questions fréquentes

Un score élevé signifie-t-il que j'ai des apnées du sommeil ?
Non. Il s'agit d'un dépistage du risque, qui indique s'il faut aller plus loin. Le diagnostic repose sur un enregistrement du sommeil (polysomnographie), interprété par un médecin du sommeil ou un pneumologue.
Comment calculer mon indice de masse corporelle ?
L'IMC se calcule en divisant le poids (en kg) par le carré de la taille (en m). Par exemple, 101 kg pour 1,70 m donne un IMC d'environ 35. En cas de doute, reprenez la valeur figurant sur votre dernier bilan de santé.

8 questions pour savoir si votre ronflement cache un risque

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Esta herramienta es solo una referencia de autocribado. No constituye un diagnóstico ni reemplaza una evaluación presencial por un médico. Si tienes dudas, busca atención con prontitud.

Fuente: Questionnaire de dépistage STOP-BANG du syndrome d'apnées du sommeil

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